Beachvolleyball

Der Sommer lädt im SJC zum Beachvolleyball spielen ein. Das neue Beachvolleyball-Feld ist selbst bei Berliner Vereinsspielern sehr beliebt. Jeder ist willkommen, der im Sand baggern, cutten und schmettern will.

Klettern

Ein Besuch der "Bucher Alpen" lohnt sich im Sommer immer wieder. Die "Höhenluft" und "-sonne" verhelfen zu einem gesunden Teint und einem fröhlichen Gemüt. Erfahrere Kletterer helfen bei der Erstürmung des Gipfels unseres "Mont SJC".

Fitness

Wer braucht sie nicht - die Fitness? Dazu bietet das SJC verschiedene Kurse im hauseigenen Hantelstudio und Bewegungsraum an. Somit wird der Kreislauf in Schwung und der Körper in Form gehalten.

Basketball

Jeder kann bei dieser Trendsportart sein Glieder strecken und seinen Kreislauf in Wallung bringen, frei nach dem Motto: "Ob groß, ob klein, ihr schafft es in den Korb hinein!"

Ringen

Unter der Leitung des ehemaligen Ringer-Nationaltrainers Peter Mandelkow können junge Sportler ihre Ringerqualitäten schulen und sich im Kampf gegen Gleichaltrige messen.

Kempo

Mit dem erfahrenen Kampfsportler Danny kann man professionelle Kampftechniken der asiatischen Kampfkunst "Kempo" erlernen. Neben der Kampfkunst stehen das Erlernen von Selbstdisziplin und Selbstbewusstsein im Vordergrund.

Kindertanz mit Ramona

Unter der Anleitung unserer Tanz-Expertin Ramona können Kinder ab 6 Jahren zu selbsterstellten Choreographien das Tanzen lernen. Taktgefühl und Spass an der Bewegung sind mitzubringen! Die Altersgruppen sind im Kursplan ersichtlich.

Kinderturnen

Kinder ab 3 Jahren lernen hier beim Spielen,Klettern,Singen und Tanzen mit Gleichaltrigen ihren Körper kennen und können ihrem jugendlichen Bewegungdrang freien Lauf lassen.